Hos IFA er der som udgangspunkt mulighed for at låne stave de første par gange, så man kan komme godt i gang med aktiviteten. Ved hver træning er der desuden typisk instruktion i stavgangsteknik, og der vil som regel også være hold med forskellige tempi, så deltagerne kan vælge det niveau, der passer bedst.
Stavgang er en motionsform, der både holder ryggen smidig, skåner de bærende led og bidrager til bedre kondition samt højere forbrænding. Samtidig får man frisk luft og naturoplevelser, som kan give et løft til psyken. TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING. Arrangeret af Idræt for Alle - Kolding. Gratis. Lokation: Parkhallen Kolding.
