Et yoga-program tilrettelagt for at hjælpe dig med at finde balance i hverdagen. Gennem stilene arbejder du med både fysisk og mentalt velbefindende, og du lærer teknikker som kan integreres i din daglige rutine.
Undervisningen finder sted tirsdag 27. oktober til tirsdag 1. december 2026, kl. 18.30-20.00 på KUC - Kolding Uddannelsescenter. Arrangør er FOF Sydjylland.










